Creatine Monohydrate Gentle Power 480g

Detailní popis produktu

Kreatin monohydrát je jedním z nejspolehlivějších doplňků pro zvyšování svalové hmoty a síly. Jeho mikronizovaná forma zajišťuje snadnou přípravu, rychlé rozpouštění a optimální vstřebatelnost v těle. Hydrogenuhličitan sodný funguje jako pufr, který neutralizuje kyselinu mléčnou hromadící se při intenzivním tréninku, což snižuje svalové pálení a zlepšuje celkovou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, příznivého účinku se dosáhne při dávkování od 3 g kreatinu denně.

Výhody:
- Neutralizace kyseliny mléčné: Pomáhá udržet stabilní pH krve a svalů na stabilnější úrovni, což oddaluje únavu a zmírňuje svalovou bolest.
- Zlepšení vytrvalostního výkonu: Umožňuje trénink při vyšší intenzitě po delší dobu.
- Zvýšení anaerobní kapacity: Zvyšuje schopnost zvládat vyšší hladiny kyseliny mléčné při cvičení.

Gentle Power je tak perfektní volbou pro každého, kdo hledá efektivní a šetrný způsob, jak zlepšit své sportovní výkony a posouvat své limity.

Složení:

Broskev: kreatin monohydrát (původ: mimo EU), hydrogenuhličitan sodný, mléčnan vápenatý, regulátor kyselosti kyselina citronová, aroma, sladidlo sukralóza, přírodní barvivo amoniakový karamel.

Marakuja: kreatin monohydrát (původ: mimo EU), hydrogenuhličitan sodný, mléčnan vápenatý, regulátor kyselosti kyselina citronová, aroma, sladidlo sukralóza, přírodní barvivo beta-karoten.

Doporučené dávkování

Smíchejte 8 g (2 zcela vrchovaté odměrky) Creatine Gentle Power s 250 ml studené vody a takto připravený nápoj vypijte.
Vhodné je použití cca 45 minut před tréninkem.
Ve dnech bez tréninku užívejte jednu dávku ráno se snídaní.
Balení obsahuje odměrku, zcela vrchovatá odměrka obsahuje cca 4 g produktu (hmotnost obsahu odměrky je orientační, může se lišit podle aktuální míry. načechranosti produktu, stejně tak podle způsobu nabírání, proto při prvním použití doporučujeme Vámi nabraný obsah převážit).

Nutriční hodnoty:

*) % RHP = procent denní referenční hodnoty příjmu.

Pokud je vaším cílem zvýšit účinnost kreatinu, doporučuje se kombinovat ho se sacharidovým doplňkem, jako je například glukóza nebo maltodextrin. Pokud máte v běžné stravě nedostatek bílkovin, může být užitečné zařadit i proteinový doplněk. Stejné pravidlo platí i obráceně – pokud se zaměřujete na nárůst svalové hmoty pomocí proteinu nebo gaineru, je vhodné k suplementaci přidat také kvalitní kreatin. Tato synergická kombinace může podpořit dosažení vašich cílů a maximalizovat výsledky cvičení.

Upozornění: Se sladidlem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není náhrada pestré stravy. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte a uchovávejte v suchu, chraňte před teplem, mrazem a přímým slunečním zářením. Po otevření vždy pečlivě uzavírejte a spotřebujte do 6 měsíců.